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代茶饮的中药饮片 推荐8种代茶饮

代茶饮以药代茶,选用一二味药或数味中草药煎汤或以沸水冲泡,徐徐饮之,补水的同时又兼有治疗作用,能以药物的寒热温凉之性纠正身体寒热之偏,强身。但代茶饮不能随意喝,只有正确运用,才能收到疗效。
 
因证用饮 “寒者热之,热者寒之”,意思是说,寒证用热药,热证用寒药。比如,同样是咽痛,有的人属于实热证,有的人属于虚热证,实热者可以用寒凉药物代茶饮,虚热者单纯用寒凉药物清热,就会导致脾胃受寒,所以需配伍祛湿化痰的药物。类似,同样是大便不通,有的人是胃火引起,有的是肺火导致,代茶饮要辨证饮之。
 
因人制宜 不是所有人都适合用同一个代茶饮,比如身体要祛火,但对于脾胃虚寒的人来说,需要加些、、、等和胃的药物中和,以免祛火药伤了脾胃。同时,还要视症状严重程度选不同搭配。比如,身体虚寒又夹热的人,稍用热药可能就会,因此要有凉药辅佐。
 
喝法有别 中药饮片过大或坚硬的需要捣碎,以便药物成分溶出,如天花粉、青果、罗汉果、等。如果饮片多呈碎末状,最好装入无纺布小袋,制成袋泡茶形式,以方便服用。一些花类中药饮片由于质地松脆,通常呈碎末状,最好也采用袋泡方式,以避免呛咳。
 
掌握正确用法 代茶饮的中药饮片,用沸水冲泡前应过一下水,去除杂质和灰尘。茶具最好选择带盖的大口杯(最好是大口保温杯),沸水泡10~30分钟即可。代茶饮每日一剂多次泡服至无味为止。
 
及时调整用量 “是药三分毒”,代茶饮中药也不例外。如药性平和的,中药方,过量泡服用会造成,出现眼屎增多等症状。另外,含糖量较高,患者泡茶喝前,最好咨询医生。还有不少人时会选择喝茶,但长时间饮用后发现胃部不适,这是因为的微寒伤到了人体的脾胃。所以,喝代茶饮讲究中病即止(即某方药治疗某病取得效果后,就可停止使用)。
 
这里给大家推荐8种代茶饮,可在医生指导下饮用:
 
口干、眼睛分泌物增多,火盛于上所致,可用、、野、叶代茶饮。
 
口舌生疮、总想吃冰凉食物的,属胃火盛,可用、生石膏、炒、等代茶饮。
 
小便黄赤者,可用、白茅根、车前草、滑石代茶饮。
 
大便干结者,可用、代茶饮。
 
胃口不好、者,可用、、、代茶饮。
 
睡眠不好者,可用、、、、代茶饮。
 
脾气急躁者,可用、玫瑰花、、代茶饮。
 
风热、、咽痛者,可用桑叶、、、、代茶饮。(张兰凤)