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中医止咳 咳嗽吃橘皮效果好

咳嗽不止,不仅你难受别人看着也替你难受,那么咳嗽应该如何治疗?认为,橘子不仅,它的皮还能,下面我们就一起来了解下橘皮为什么能止咳

中医止咳 咳嗽吃橘皮效果好

橘皮

咳嗽时吃橘皮能止咳

要说橘子有什么功效作用,许多人会毫不犹豫的回答橘子能“润肺止咳”,有养肺的功效。《本草纲目》中说到橘子确有润肺止咳的功效,但多食可生热生痰,而橘子皮有的作用,所以说橘子表里不一是其关键。
橘皮具有理气、除燥、利湿、化痰、止咳、和胃的效果。将橘皮白色内层刮去之后食用具有理肺气、祛痰、止咳的作用。橘皮内的橘络,则能通络﹑化痰﹑理气﹑消滞。因此,橘皮是中药中比较常用到的一味药。
橘皮通过火烤,可让鲜橘皮在火的作用下短时间变成。由于鲜橘子水分较大,火烤橘子就等于单味陈皮水煎,陈皮煎剂对支气管有扩张作用,能治疗咳嗽气喘。橘子的果肉含有丰富的维生素C,可增强抗炎作用,抵抗支气管的炎性反应。

橘皮的食疗方法:橘皮粥

主料:100克,干橘皮30克,白砂糖5克
做法:
1. 将干橘皮擦洗干净,研成细末。
2. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。
3. 取锅放入冷水、粳米,先用旺火煮沸,然后改用小火熬煮,至粥将成时,加入橘皮末和,再略煮片刻,即可盛起食用。
橘皮粥不仅能润肺化痰,还有很好的开胃效果,且做法简单,感冒咳嗽时食用止咳效果好,上面所介绍的做法你都学会了吗?