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上班族当心!常吹空调紧盯屏幕易得干眼症

对于很多办公室来说,空调是绝对少不了的,再加上如今电子产品十分便捷,很多朋友都是一遍吹空调一遍玩手机、电脑,但是你知道吗?常吹空调紧盯屏幕会让干眼症缠上你。

上班族当心!常吹空调紧盯屏幕易得干眼症

上班族

常吹空调紧盯屏幕小心干眼症

干眼症并不是十分严谨的疾病划归,但足以说明可能遇到的主要问题。干眼症症状是眼睛干涩、发红、怕光,看东西伴有刺痛感,眼睛容易疲劳。“总觉得眼睛干涩、发胀,闭眼也没有泪水出来”这是很多上班族会抱怨的一句话。
而由于气候的变幻,空调的使用也具有性。每年空调大量使用,也是干眼症发病的一个高峰。眨眼有保持眼球湿润的作用,而当人一直盯着电脑时,眨动次数就会在不知不觉中减少。空调房间一般比较干燥,加之电脑辐射等使眼泪的蒸发加速,在这种情况下就会出现眼睛发干、发涩等不适感觉。
“空调+电脑”是干眼症的双重诱发因素,干眼症患者群主要是需要长时间对着电脑的办公室文员、IT从业者、长时间待在空调车里的司机。裁缝以及从事雕刻等需要精细目力的工作,由于眼睛需要长时间聚精会神地盯着看,也容易患干眼症。

警惕:干眼症不重视 可能导致失明

专家说,电脑辐射、环境污染、气候干燥、药物等因素和干眼症有联系,譬如有些治疗某些慢性病长期服用的药物可能有抑制泪液的副作用、有时候药物过敏也可能引起泪腺组织损伤。近视、白内障手术之后出现一般性的干眼症,年龄增长带来的老年性干眼症,还有自身免疫性疾病,譬如干燥综合征的病人,他们有眼干和口干等反应。

上班族当心!常吹空调紧盯屏幕易得干眼症

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据专家介绍,泪液量在15毫米以下的,称之为干眼症,当然干眼症也有轻中重度之分。小于5毫米的干眼症属于重度,非常严重的干眼症病人一滴眼泪也没有。干眼症不积极治疗处理有发展为失明的可能,早期出现疼痒症状时,可以通过泪纸试验判断泪液量多少来确诊是否属于干眼症,重度干眼症者由于干燥导致反复炎症,角膜遭到破坏,角膜透明度逐渐降低,最终导致失明。

治疗干眼症,宗医君推荐疗法

中医对于治疗干眼症有很好的效果,善加利用能够很快解决健康问题。取、、、生地、草决明等量。将上药混合,每次取出10克泡茶饮用。此方能有效地预防干眼症的发生及减轻干眼症的症状。也可选用晴明、太阳、攒竹、风池、光明等穴位进行局部按摩治疗。
由于工作繁忙,上班族难以去医院就诊,这就给疾病治疗提出了难题。中药治疗干眼是一种非常适合上班族的治疗方法,利用中药煎剂的热气蒸腾上熏眼部的治疗方法,具有物理热敷作用及药物直达病所的双重治疗作用,中药熏蒸除温热的刺激,还可湿润眼睑、结膜、角膜,解决眼睑、结膜、角膜干燥不适的感觉,达到治疗干眼的目的。
具体方法是用霜15~20克洗净,水煎去渣,放凉后用干毛巾浸药液敷眼,治疗目干昏暗较好,一般每日多次,2~3天见效,亦可以用霜桑叶煎水温洗,有润眼之功。